Bạn không cần ăn ít hơn
Bạn chỉ cần ăn khoa học hơn!!
Đó là điều mà chúng tôi luôn mong mỏi các bạn nhận thức và hiện thực hóa bằng một chế độ ăn phù hợp, một lối sống lành mạnh để cơ thể lúc nào cũng trong tình trạng khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Hãy thật sự nghiêm túc trong việc chăm sóc sức khỏe của bản thân. Hãy thông minh để lựa chọn cho mình một cuộc sống tốt đẹp hơn.
8 thực phẩm tốt cho người bị bệnh tiểu đường vào mùa hè
Mùa hè nóng bức thực sự là một thách thức lớn đối với người bệnh tiểu đường. Vậy đâu là thực phẩm tốt cho người bị bệnh tiểu đường vào...
Xem thêm
3009/2020
Người bị bệnh tiểu đường có được ăn chuối không?
Người bị bệnh tiểu đường có được ăn chuối không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người mắc bệnh tiểu đường quan tâm. Bởi vì chuối là một loại...
Xem thêm
3009/2020
Cách làm bánh cho người tiểu đường siêu ngon tại nhà
Trong chế độ ăn uống kiêng khem của người tiểu đường luôn có sự góp mặt của các loại bánh dành riêng cho họ. Vì sao ư? Bởi người bị...
Xem thêm
2809/2020
Clean-eating – Xu hướng ăn kiêng giảm cân khoa học được ưa chuộng
“Clean-eating” khuyến khích mọi người “Hãy ăn thức ăn dưới dạng nguyên thủy nhất của nó”. Nghĩa là bạn sẽ vẫn ăn đủ các nhóm thức ăn như tinh bột,...
Xem thêm
2809/2020
10 nguyên tắc quan trọng trong chế độ dinh dưỡng cho người tập gym
Có bao giờ tự hỏi chế độ dinh dưỡng cho người tập gym như thế nào là hợp lý nhất? Hẳn đây là một trong những vấn đề của nhiều...
Xem thêm
2509/2020
Chế độ ăn kiêng giảm cân khoa học hiệu quả
Xu hướng ăn kiêng để giảm cân trở nên thịnh hành, được nhiều người lựa chọn. Đặc biệt là những người có mong muốn giảm cân để sở hữu một...
Xem thêm
2509/2020
Công thức giảm cân bằng trà xanh tuyệt vời tại nhà
Trà xanh không chỉ là thức uống có lợi cho sức khỏe mà còn được giảm câm, đánh tan mỡ bụng đem lại cho chị em một vóc dáng tự...
Xem thêm
2509/2020
Thực đơn low-carb: Những thực phẩm NÊN ĂN và HẠN CHẾ
Chế độ ăn low-carb là chế độ ăn giới hạn lượng carbohydrate và tăng tỉ lệ protein cũng như chất béo trong khẩu phần ăn. Chế độ low-carb thường được...
Xem thêm
2509/2020
